امورفرهنگی
آموزنده
|
در هنگام گفتگو با همسرمان ، با نهایت دقت به مطالب وی گوش فرا داده و آن گونه عمل نماییم كه گویی جز به وی و سخنانش ، به موضوع دیگری توجه نداریم و از انجام هر عملی كه مغایر با حالت توجه باشد ، خودداری می كنیم.
ر اینجا 10 روش برای شاد بودن با شریکتان مطرح شده بدون این که فیلمی ببینید،بیرون غذا بخورید یا به تماشای فیلم با همدیگر بنشینید؟اینها کارهای روزمره ای هستند که زوجها اغلب برای تفریح و سرگرمی انتخاب میکنند. اما ما انتخابهای بیشتری به شما پیشنهاد میکنیم
همانطور که می دانید گفتن دوستت دارم برای شما و همچنین برای نامزدتان بسیار اهمیت دارد. اما شما نباید به گفتن دوستت دارم بسنده کنید. درحقیقت، ابراز علاقه غیر کلامی روش بهتری برای جذب کردن مردان است.
عشق کافی نیست
مردی که بگوید: "گفتن حقیقت می‌تواند تو را از دست همسرت نجات دهد" احتمالاً تاکنون در یک رابطه با جنس مخالف قرار نگرفته است. در این میدان مین که فجایع بسیار زیادی به صورت بالقوه در آن وجود دارند و هر لحظه منتظر بستر مناسبی برای به فعلیت رسیدن می‌باشند، حقیقت گویی می‌تواند شما را مادام العمر مجرد نگه دارد و یا اگر هم متاهل شوید، مجبور میشوید تا شب‌های زیادی را بر روی کاناپه بخوابید.
شـنیدن جواب رد از طـرف یـک زن بـرای مـردان اصـلا" مسئله خوشایندی نمی باشد. هیچ چیـز بـه انـدازه اینکه زن رویاهایتان تقاضای ازدواج شمـا را نـپـذیـرد، برای اتـان گـران تـمـام نـمی شود. پـیـش خـود تـصـور میکردید که او به شما علاقه مند است ولی احتمالا" برداشتتان از علائم علاقمندی او اشتباه بوده است.
آقایون عزیز روی صحبت ما با شماست.چرا که شما به عنوان یکی از ارکان اصلی جامعه و به عنوان پشتیبان خانواده نیاز بیشتری به تمرینات خود سازی دارید. برای هر روز از ماه ، گفتاری كوتاه پيشنهاد شده است. روز را در ساعت مناسبی آغاز كنيد. گفتار را چند بار تكرار كنيد...
یکی از نکاتی که در دوران نامزدی باید به آن توجه کنید اینست که نامزدتان چطور در بحث و گفتگو راجع به مسائلی که توافق ندارید شرکت میکند و به چه حالت و طریقی بحث خاتمه می‌یابد.
ما در این مقاله قصد داریم شما را با علایق ، سلیقه و بیزاری‌های پسران جوان و آقایان آشنا سازیم . اگر در خشنود سازی آقایان مشکل دارید و یا اینکه نمی‌دانید چطور باید آنها را خشنود سازید در این مقاله با ما همراه شوید تا به شما توصیه‌های مفید و سازنده ای را ارائه دهیم . این که بدانیم جنس مخالفان واقعا از چه چیزهای خوشش می‌آید و به چه چیزهای دل بستگی دارد کار ساده ای نیست .دانستن چنین مواردی به خانمها کمک میکند که چگونه زندگی مشترک موفقی داشته باشند به شرطی که آقایان نیز دانستن مواردی که همسرشان را خرسند کنند مهم و قابل توجه باشد.
.بچه‌ها باید چطور بار بیایند؟
اگر نامزدتان راجع به مسائلی که در زیر می‌خواهیم برایتان توضیح دهیم با شما صحبت کند شما را دوست دارد و به فکر زندگی آینده ی‌‌تان می‌باشد . رفتارهایی که در دوران آشنایی و نامزدی خود با یک مرد باید انجام دهید ، چه رفتارهایی هستند ؟!
کاهش فشار خون، کاهش میزان ابتلا به سرما خوردگی، کاهش استرس و … تنها شروع این بهره وری از عشق است. عشق و سلامتی به طرز عجیبی از هم متاثر می شوند…
مردها می‌توانند به روشهای گوناگون وبی‌آنکه زحمت فراوانی به خود بدهند توجه همسرانشان را جلب کنند و به بار عاطفی زندگی زناشویی خود بیفزایند. اغلب مردها این رامی‌دانند اما زحمت آن را به خود نمی‌دهند.
ما در این مقاله قصد داریم شما را با علایق ، سلیقه و بیزاری‌های پسران جوان و آقایان آشنا سازیم . اگر در خشنود سازی آقایان مشکل دارید و یا اینکه نمی‌دانید چطور باید آنها را خشنود سازید در این مقاله با ما همراه شوید تا به شما توصیه‌ها ی مفید و سازنده ای را ارائه دهیم . این که بدانیم جنس مخالفان واقعا از چه چیزهای خوشش می‌آید و به چه چیزهای دل بستگی دارد کار ساده ای نیست .دانستن چنین مواردی به خانمها کمک میکند که چگونه زندگی مشترک موفقی داشته باشند به شرطی که آقایان نیز دانستن مواردی که همسرشان را خرسند کنند مهم و قابل توجه باشد. عاشق و شیفته ی خود سازید؟ نیست که شما حتما باید لباس‌های گران قیمت و یا مارک دار را بپوشید ، بلکه زیبایی و زیبا بودن گاهی به سادگی در ظاهر ساده و بی پیرایه خود را بیشتر نشان میدهد تا اینکه در پشت مارک‌های مختلف پنهان شوید . از چه رفتارهای بپرهیزید . تفاوت داشته باشد برای همین به سمت خانم‌های احساسی می‌روند، البته نه در حد افراطی ، زیرا احساسات افراطی آزار دهنده خواهد بود . روی صحبت ما در این موارد با خانمهایی است که رفتارهای پسرانه دارند. حرفهایش او را آرام کند .و نه اینکه مدام و به صورت پیوسته با نامزدشان در مورد مسائل عادی صحبت کند بلکه در مواقعی که نیاز به آرامش دارند نامزد شان بتواند او را با حرفهایش آرام کند. ناراحت می‌شوند و به دنبال آن نیز ممکن است قهر کنند . این کار و به دنبال آن قهر کردنتان به مانند یک هشدار در روابطتان با نامزدتان می‌باشد .سعی کنید روی این مورد کنترل شده رفتار کنید و با کوچکترین موردی به سراغ قهر کردن نروید. سعی کنید از قهر کردن به عنوان حربه ای مفید در روابطتتان استفاده کنید. شخصیتی فردی قوی باشد نه اینکه ضعیف باشد و در هر مورد کوچک و جزیی که پیش می‌آیدتسلیم شود، آنها می‌خواهندنامزدشان دارای شخصیت و احساسات قوی باشد .
.بچه‌ها باید چطور بار بیایند؟ ازدواج بچه بدنیا بیاید بعد بفهمید که طرف مقابلتان معتقد است بچه باید چگونه تربیت شود، به احتمال زیاد مشکل ساز خواهد شد. بهتر است تکلیف مسائل اینچنینی را حتی قبل از آنکه زیر یک سقف بروید روشن کنید. شاید بعد از آنکه کار از کار گذشت دیگر نتوانید خودتان یا طرف مقابلتان را تغییر دهید! کسی با او ازدواج کنید. این کار را انجام دادید به این معناست که بر سر یک موضوع مهم به توافق رسیده اید. مرحلۀ بعد در صورت رضایت طرفین به بچه دار شدن مسئلۀ تربیت بچه‌ها است. اختلاف نظر در مورد نوع تربیت بچه‌ها ، مشکلی است که بسیاری از زن و شوهرها را به جان هم می‌اندازد! مورد آن صحبت نمی‌کنند. تحقیقات بعمل آمده نشان میدهند که اثرات منفی تنبیهات بدنی خیلی بیشتر از تاثیرات مثبت آن است. با وجود این هنوز هم فراوانند کسانی که معتقدند بچه‌ها باید کتک بخورند تا مطیع و حرف گوش کن شوند. آنها حتی از کتاب مقدس مصداق می‌آورند. مخالفند و بعضی دیگر به استفاده از کمربند نیز اعتقاد دارند. برخی می‌گویند کتک زدن با دست اشکالی ندارد و برخی دیگر فکر میکنند تنها راه چاره این است که به آرامی‌به پشت بچه بزنند. اما مطمئنا" کتک زدن تنها راه تربیت کودک نیست.
اگر نامزدتان راجع به مسائلی که در زیر می‌خواهیم برایتان توضیح دهیم با شما صحبت کند شما را دوست دارد و به فکر زندگی آینده ی‌‌تان می‌باشد . رفتارهایی که در دوران آشنایی و نامزدی خود با یک مرد باید انجام دهید ، چه رفتارهایی هستند ؟!
کاهش فشار خون، کاهش میزان ابتلا به سرما خوردگی، کاهش استرس و … تنها شروع این بهره وری از عشق است. عشق و سلامتی به طرز عجیبی از هم متاثر می شوند…
مردها می‌توانند به روشهای گوناگون وبی‌آنکه زحمت فراوانی به خود بدهند توجه همسرانشان را جلب کنند و به بار عاطفی زندگی زناشویی خود بیفزایند. اغلب مردها این رامی‌دانند اما زحمت آن را به خود نمی‌دهند. ادامه دارد:
پدران باید حواس‌شان به این نکته باشد که مادر شدن فرآیندی خسته‌کننده و طاقت‌فرساست....
دوستان عزیزم این مطالب را با کمک بهترین دوستن برای شما دوستان قرار دادیم امیدوارم که خوشتون اومده باشه روز اول "ادامه دارد"
رازهای آرامش و شادی در زندگی
در دنیای پراضطراب و سراسر استرس امروز، آرامش و راحتی خیال نعمتی است كه بسیاری آرزوی آن را دارند. اما برای رسیدن به آرامش تنها آرزو كافی نیست، بلكه باید قدم پیش نهاد و كاری كرد. آن چه در پی می آید برخی تكنیك های روانشناختی است كه ضمن كمك به رفع تشویش و نگرانی، آرامش، نشاط و شادی را در زندگی ما رونق می بخشد.
راز اول: با خدا ارتباط برقرار كنید
حداقل نیاز انسان به روح خدایی، مانند احتیاج نوزاد است به مادر. به همان میزان كه جسم برای ادامه حیات به هوا و غذا نیازمند است، روح و باطن نیز به هدایت الهی و روح ربانی محتاج است. آرامش جان، زمینی حاصلخیز است كه دانه های "خواست و نیاز" در آن به خوبی می روید، نیازهای به حق خود را در یاد خداوند كه آرامش جان و قلب است، بكارید تا به خوبی تحقق یابند. خداوند همراه كسی است كه او همراه خداوند باشد. با توجه به خداوند و خواندن نام های او، همراهی و پشتیبانی خدا را به سوی خود جلب كنید. انسان همان است كه به آن توجه می كند، پس به خداوند توجه كنید تا الهی شوید! به خدا توكل كنید. هرچه ارتباط شما با خدا، "آن نیروی عظیم و خرد لایتناهی" بیشتر و بیشتر شود، آرامش و نشاط بیشتری را در خود تجربه می كنید و هر چه ارتباط شما با خدا محدودتر شود، ترس و اضطراب بیشتری بر شما چیره می شود. خداوند فرموده است: "اگر مرا یاری كنید، شما را یاری می كنم و قدم هایتان را استوار می گردانم." یار خدا بودن یعنی بر اساس قوانین الهی رفتار كردن، گناه نكردن، كمك به دیگران، نرنجاندن دیگران، احترام به والدین و غیره. "یار خدا بودن" در واقع همان "یاری كردن به خود" است
شادی و خوشحالی باعث افزایش طول عمر و همچنین جلوگیری از انواع بیماریها و حتی سرطان ها می گردد. گرچه شاد بودن به مقدار زیادی به رضایت فرد از وضعیت موجود مرتبط است ولی انسانها خود می توانند با تمرین و دقت زندگی خود را شادتر کنند .
شادی موهبتی است از جانب پروردگار که به همه انسان ها هدیه داده شده. شاد بودن همیشه آسان نیست، شاد بودن می تواند یکی از بزرگترین مبارزات ما در صحنه زندگی باشد و گاه می تواند تمام پا فشاری ها، انضباط فردی و تصمیماتی را که برای خود فراهم آوردیم مخدوش کند.
برای شاد بودن باید بر افکار شاد تمرکز کرد اما ما غالبا” بر عکس عمل می کنیم. اغلب تعریف ها و تمجیدها را ناشنیده می گیریم اما حرف های ناخوشایند را مدتها در ذهن نگه می داریم، یادمان باشد که ما زیر سلطه ذهن خود هستیم.
« لازمه شاد زیستن جستجوی زیباییها و خوبیهاست»
علت غمگینی انسانها آن است که زندگی بدانگونه که او می خواسته نیست، زندگی ما با آرمانهایی جور در نمی آید و در نتیجه او را غمگین و افسرده می کند. ما می گوئیم : من وقتی خوشحال خواهم بود که …. فقط خود را فریب داده ایم.
شاد زیستن یک تصمیم است. برای شادتر بودن و بهره برداری بیشتر نباید دنیا را تغییر دهیم. باید خود را تغییر دهیم. دنیا بی عیب و نقص نیست.
برای شاد بودن دنیا را به همین صورتی که هست بپذیریم، دنیا همین که هست. ماه گرد زمین می چرخد و زمین گرد خورشید، گلهای رز شکفته می شود پرندگان آواز می خوانند و آدمها ازدواج می کنند همه اینها بخشی از برنامه بزرگ زندگی است.
۴ راهبرد برای شاد بودن :
۱- دنیا را همان طور که هست در یابیم
۲- آرامش خیال و عشق ورزیدن
۳- شغل مورد علاقه
۴- خندیدن و شوخی
زندگی زیباترین هدیه خدای مهربان است و انسان‌هایی که این هدیه را قدر می‌دانند آنچنان در صحنه زندگی شادی و نشاط می‌آفرینند که هر لحظه زندگیشان مملو از خاطره‌ای زیبا خواهد بود.
راز و رمز شیرین زندگی کردن خیلی سخت نیست فقط می‌بایست بدانیم چگونه زندگی کنیم. آری مشکلات و ناکامی‌های مسیر زندگی، مواد خام شکلات زندگی هستند. زندگی ما همواره با مشکلات و سختی‌ها معنا پیدا میکند و ما آمده‌ایم تا مسائل زندگی را حل کنیم و لذت حل مسائل و مشکلات را بچشیم.
از مشکلات و رنج‌های زندگی نهراسیم و با اقتدار در میدان زندگی وارد شویم و اینگونه از مشکلات و ناکامی‌های مسیر بهترین شکلات زندگی‌مان را تهیه کنیم و از طعم آن لذت ببریم.
برای تهیه شکلات زندگی می‌باید به نکات مهم و دستورالعمل ذیل دقیقا توجه داشت تا طعم شکلات زندگی، دلچسب همه اطرافیانمان باشد.
باور کنیم که بهترین تهیه‌کننده ایم
انسان‌هایی که فعالیت و امورشان را با نگرش و باورهای بسیار مثبت آغاز میکنند، دستاوردهای مثبتی به دست می‌آورند. آنها چون اعتقاد دارند که موفق می‌شوند، پس قطعا به پیروزی می‌رسند. انسان‌های برنده ابتدا در ذهن خود برنده می‌شوند و سپس این پیروزی و موفقیت را در صحنه زندگی نمایان می‌سازند.
برندگان همیشه مثبت می‌اندیشند و از ناملایمات مسیر هراسی ندارند و با اعتقادی راسخ نگاهی متعالی به اطراف خود دارند. آری برای خلق یک زندگی عالی و مطلوب باید باور داشته باشیم که توانایی آفریدن زیباترین زندگی را داریم، سپس با این باور زیبا شیرین‌ترین لحظات را برای خود و اطرافیان مهیا سازیم.
از کاه کوه نسازیم
|
About
الهی نه من آنم که ز فیض نگهت چشم بپوشم نه تو آنی که گدا را ننوازی به نگاهی در اگر باز نگردد نروم باز به جایی پشت دیوار نشینم چو گدا بر سر راهی Archivesبهمن 1391دی 1391 آذر 1391 شهريور 1391 مرداد 1391 تير 1391 AuthorsسعیدهLinks
ستایش دختری از جنس تنهایی@
LinkDump
حمل و ترخیص خرده بار از چین Categories
عیدو تلویزیون خونه پدر بزرگ |
تبادل
لینک هوشمند
